Nous offrons un espace sûr et confidentiel où vous pouvez parler, explorer, guérir et grandir. Notre objectif est de vous aider à comprendre vos difficultés, à soulager les symptômes actuels et à développer des ressources pour faire face à l'avenir. Nous croyons en une connexion entre l'esprit et le corps, donc les améliorations dans le bien-être psychologique se traduisent également par une vitalité physique. Les bénéfices de notre travail de psychothérapie et de conseil incluent une meilleure connaissance de soi, un épanouissement intérieur, une estime de soi accrue et des relations améliorées.

Fort de nombreuses années d'expertise en services thérapeutiques, notre équipe de thérapeutes qualifiés maîtrise différentes approches et adapte le traitement à vos besoins spécifiques. Lors de la première consultation, nous explorerons vos problèmes actuels, examinerons vos antécédents et déterminerons l'orientation thérapeutique appropriée.

Le nombre de séances de thérapie dépend de vous en tant que personne et de la nature de vos problèmes. Une première consultation permettra de déterminer si la thérapie est appropriée. La thérapie de courte durée, conçue pour être brève, peut durer de 6 à 20 séances. En revanche, les thérapies psychodynamiques/psychanalytiques sont souvent plus longues et peuvent durer plusieurs mois voire plusieurs années, visant à améliorer la personnalité et le changement personnel.

Étant donné que nos thérapeutes travaillent en privé, il n'y a pas de limite quant au nombre de séances que vous pouvez avoir, ce qui vous offre une flexibilité optimale dans votre cheminement thérapeutique.